カウンセラー
について
COUNSELOR
これまで、合理化、効率化を求めてきた時代から、
社会の価値がどんどん変わり、
個を大切ににする時代になってきました。
当たり前が、当たり前では、なくなり、
何を指針にすればよいのかがわからなくなって、
世の中から取り残されたような気がして、怖くなり、
心理学の門を叩きました。
知ることで、安らぐことがある。
気づくことで、変わることができる。
それを、ひとりでも多くの方に、伝えたい。
インターネットの普及により、
コニュニケーションの形も変わり、
便利さと同時に、こころが通っているのか、
不安も⽣まれました。
だからこそ、
この時代に合ったカウンセリングが必要だと感じています。
だれでも、気軽にカウンセリングを受けられる時代にしたい。
風邪をひいたら、近くのクリニックへ⾏くように、
こころの風邪にも、もっと身近なケアが必要かもしれません。
もう、カウンセリングは、特別なものじゃない。
あなたにすっと繋がる、カウンセラーでありたいと思います。
八木 千恵子
1967年大阪府生まれ
一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー
NPO法人ハーティ認定心理カウンセラー
ドリームデザインセラピー協会認定ヒプノセラピスト
第二種衛生管理者(国家資格)
各種心理療法 therapy
あなたに合わせた心理療法で、
サポートします。
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◆来談者中心療法
来談された方はその時に話したいと思うことを何でも自由に話し、カウンセラーは受容的にお話をお聴きします。
カウンセリングが進むにつれ、ご自身のことを見つめ、理解が深まり、これまでの感じ方、見え方、考え方に変化が起こります。
本来誰もがもっている「心の自己治癒力」でゆっくりと癒されていくように、カウンセラーは寄添います。 -
◆認知行動療法
ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになり、問題を解決できないこころの状態に追い込んでいきます。
そうした考え方、感じ方、受け取り方のゆがみやパターンに気づき、バランスを取って、上手にストレスに対応できる心の状態をつくっていきます。 -
◆ヒプノセラピー
催眠状態(変性意識・トランス)と呼ばれる状態を利用して潜在意識に働きかけ、本当の自分とコミュニケーションをとることで、問題や悩み、症状などを癒し改善へ向けていきます。
普段ではなかなか思考にのぼらない潜在意識の中にあるものに気づき、心地よい状態や望む状態を感じることで、こころと身体に癒しを与えます。